八重洲ブックセンターでトークイベントを開催します

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毎回大好評の『西任暁子の「ひらがな」で話そう!』を10月22日の夜に開催します!

ゲストは、西任の友人でもある荻野淳也さん。

「Google、インテル、ハーバードが実践する マインドフルネスとは?」

というテーマでお話を伺います。

 

 

 

1022八重洲ブックセンター_マインド古ネス

 

たくさんやりたいことがあり過ぎて、

ひとつのことに取り組んでいても、他のことが気になって集中できない。

毎日、忙しくてあれもこれもと行動していたら

なんだか心が落ち着かなくなってきた。

 

そんな時、きっと役立つヒントがあることでしょう!

 

イベントの詳細はこちら

http://www.yaesu-book.co.jp/events/talk/7920/

荻野さんの本はこちら

e-hon   → http://bit.ly/1GSkrCk
amazon  → http://amzn.to/1LKpnP9

 

八重洲ブックセンターからのご案内です。

▼   ▼   ▼
”マインドフルネス”という言葉を聞いたことがありますか?

スティーブ・ジョブズが禅の実践家だったことは有名ですが、

マインドフルネス瞑想は、自分の身体や気持ちの状態に気づく力を育む

「こころのエクササイズ」として、Googleやインテル、Facebook等といった

世界の名だたる企業、ハーバードやスタンフォードといった世界のトップスクールが取り入れ、

その効果が世界で注目を集めています。

マインドフルネスとはどういうものなのか? どんな効果があるのか?

どうやったら実践できるのか?等といった素朴な疑問について、

マインドフルリーダーシップインスティテュートの代表理事の荻野淳也さんにうかがいます。

集中力と創造力を高めたい方、ストレスを減らしたい方、

瞑想×脳科学がもたらす新しい働き方を知りたい方は必見です!

ぜひこの機会にご参加ください。

 

※終了後、サイン会を実施いたします。
日時:2015年10月22日 (木) 19:00~(開場18:30)
会場:本店 8F ギャラリー
参加費:税込500円
募集人員:80名(申し込み先着順)※定員になり次第、締め切らせていただきます。

申込方法:
八重洲ブックセンター本店1階カウンターにてお申し込みください。参加整理券を差し上げます。
また、お電話によるお申し込みも承ります。
(電話番号:03-3281-8201)
主催:八重洲ブックセンター
協賛:日本能率協会マネジメントセンター/トーハン

 

 

みなさまのお越しをお待ちしております!

 

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