毎日同じことをやる意味

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スピーチコンサルタント西任暁子
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「毎日メルマガを書く!」と宣言した8月14日から、1.5か月。
少し息切れしてきました(笑)。

と言っても、メルマガを書くこと自体に疲れたわけではなく、単に自分がエネルギー不足に陥っているようです。

このように、毎日同じ行動をしていると、自分の変化に気づきやすいですね。

そう思った時、以前、歌の師匠が言ってくれた言葉が思い出されます。

「自分以外に何か動かない指針を持ちなさい」

たとえば、私には絶対音感に近い感覚があるのですが、時々「ド」のはずなのに、高く聞こえたり低く聞こえたりします。

その時点で「絶対」ではないですね。

人間の肉体や感情が変化する以上、自分の感覚では変わらないと思っていても、変わっていることはよくあるわけです。土台が変わるのですから。

そこに例えば電子ピアノのような変わらない音があれば、自分の感覚の変化に気づけます。

もっと身近な例で言うと、かつて読んだ本を読み返した時、同じ内容のはずなのにまったく違う内容に思えることがあります。自分が変わったからですね。

同様に、毎日同じことをしていれば、自分の変化を感じやすくなると思うわけです。

みなさんには、毎日必ずやっている何かって、ありますか?

自分が絶対ではないという気付きは、自分に謙虚さをもたらしてくれます。
西任暁子でした。
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今後の予定
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