声が通らないのです

このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket
Bookmark this on Yahoo Bookmark

スピーチコンサルタント西任暁子
ニュースレターの登録はこちら

 

愛知県にお住いの男性、「話ベタな営業マン」さんからご質問をいただきました。

って、ラジオみたいになってきてますね笑。

 

====================
会社の朝礼などで自分が話すと『声の伝わりが悪い、声が小さい』と指摘されます。

姿勢とか声を張るとかは意識しているのですが、基本的に声の通りが悪いのか、あまり改善しません。

居酒屋などで店員を呼び止めるの時もなかなか気付いてくれない経験も多く伝わりにくい声質なんだと思います。

声が響くようになるコツみたいな物があればメルマガ通じてアドバイスいただけると嬉しいです。
====================

 

声が通らない、と悩んでいる方は多いと思います。

解決策はですね、筋トレです笑。

そこ?って言われそうですが、そうなんです。

 

先日も、ある会社でプレゼン研修をおこなったところ、声が通らないのでプレゼンに説得力がないと悩んでいる方がいらっしゃいました。

そこで、インナーマッスルを鍛えるトレーニングをおススメしました。

そして1か月後にお会いした時には、プレゼン時にフラフラしていた姿勢は安定し、声も以前より伸びやかに通りやすくなっていらしたのです。

というわけで、ピラティス、ヨガ、太極拳、バレエなど、身体のコアを鍛えるエクササイズ、本当にオススメです。

声が出るようになるだけでなく、健康にもいいですし。

私自身、ピラティス、ヨガ、ジャイロトニック、バレエなのエクササイズを始めたところ、ずいぶん声が変わってきました。

とはいえ、すぐに何とかなる方法はないのか?と思われるかもしれません。

 

話す前に、思いっきり背伸びをしてみる。
これ、かなり効果的です。

一番後ろの人に向かって話す。
これも、効果あります。

さらに。唇をすこしだけ突き出すように話してみる。
これも、すぐに声が前に出る方法です。

よかったらやってみてください。

ちなみに、トレーニングと言っても、アウターを鍛えてしまうと、逆に声は出にくくなるのでご注意くださいね。

今日はストレッチへ行ってこようと思います。
ステキな日曜日を!

西任暁子でした。

******
今後の予定
******

★10月29日(日)  1dayスピーチセミナー
http://a08.hm-f.jp/cc.php?t=D7&a=687&c=1&d=6f50

★11月18(土)19(日) ファシリテーション講座
http://a08.hm-f.jp/cc.php?t=D23&a=687&c=1&d=6f50

 

☆この記事は、西任 暁子の無料メールレター バックナンバーよりお届けしました。
話し方にとどまらないバラエティに富んだコンテンツをお届けしています。
よかったらご購読ください。

◆◇◆◇購読登録はこちら◇◆◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━

◇バックナンバーはこちら

━━━━━━━━━━━━━━━━

◇西任暁子プロフィール

http://u-b-u.jp/profile

━━━━━━━━━━━━━━━━

このエントリーをはてなブックマークに追加
Pocket
Bookmark this on Yahoo Bookmark

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
ubu-speech

ubu-speech

経営者やビジネスリーダの方にスピーチやプレゼンテーション、講演の指導を行う一流パブリック・スピーキングコンサルタント西任暁子によるU.B.U. Speech Consultingサイト。

ABOUT

U.B.U.株式会社(U.B.U. スピーチコンサルティング)によるブログ。

伝わるスピーチ・話し方とは?毎日のコミュニケーションに役立つヒントをお届けしています。

U.B.U.  Speech Consultingでは、
コミュニケーションやスピーチ・プレゼンなど
伝え方に関する研修・講演やコンサルティングサービスを
ご提供しています。
どうぞお気軽にお問合せ下さい。
U.B.U. 株式会社 HP

西任暁子Profile
西任暁子ニュースレターバックナンバーはこちら