突然上司から話を振られると答えられない

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スピーチコンサルタント西任暁子

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先日、セミナーに参加された久美子さんから、ご質問をいただきました。

 

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自分の頭の中を整理して話すことが本気で苦手なのですが、それは先生から教えていただいたことを意識して少しづつ改善できればと思いますが、とっさに自分の考えを述べなければいけない時は、どの様にすればよろしいでしょうか。

 

例えば仕事で突然上司から、あれについてどう思う?どうしたらいいと思う?など意見を聞かれた時です。普段から話す順序も上手く立てられないので話しの持っていき方が滅茶滅茶で同じ説明をぐるぐると戻って話してしまいます
ぜひこんな私に簡単なアドバイスがごさいましたら教えていただけますでしょうか。よろしくお願いします

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あくまで私の想像ですが、久美子さんは落ち着いて話せる時なら、相手にわかるように説明されるのではないでしょうか?

 

私たちは、焦ったり不安になったり、怖れを感じた時には、自分を守ることにほとんどの力を使うことになるので、落ち着いて思考することができなくなってしまうのです

 

だからきっと、久美子さんに必要なのはテクニックではなく、落ち着きを取り戻すことじゃないかなと思います

 

感情は、見ないようにすればするほど膨らんで大きくなるもの。

その気持ちがあることを静かに認めた時、その感情は終わっていきます

 

感情の終わらせ方については、よかったら拙著『本音に気づく会話術』も参考にしてみてくださいね。

感情をきっかけとして、自分や相手の本音に気づいていく方法について書いています

 

西暁子でした。
『本音に気づく会話術』

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